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Kinder brauchen heute mehr denn je Momente, in denen sie einfach Kind sein dürfen.
 

Kinderyoga ist für mich viel mehr als das Erlernen von Yogaübungen. Es ist eine Einladung, den eigenen Körper wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen, spielerisch Neues auszuprobieren und das Vertrauen in sich selbst zu stärken.
 

Mit Fantasiegeschichten, kleinen Bewegungsreisen, Atemübungen und Entspannungsmomenten entdecken Kinder ihre eigene Stärke – ganz ohne Leistungsdruck und immer mit einer großen Portion Freude.
 

Durch meine Ausbildungen im Bereich Kinderyoga, Entspannung und Achtsamkeit durfte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln, die in meine Arbeit einfließen. Die entsprechenden Zertifikate findest du weiter unten auf dieser Seite.
 

Aktuell liegt mein Schwerpunkt auf meinen Kinderbüchern und weiteren Herzensprojekten. Trotzdem bleibt Kinderyoga ein wichtiger Teil meines Weges – und ich freue mich darauf, dieses Herzensprojekt in Zukunft wieder stärker aufleben zu lassen.
 

Denn manchmal braucht es nur einen ruhigen Moment, einen tiefen Atemzug und ein kleines Lächeln, um Großes zu bewirken.